workoutが20時打ち切りなんで、 つい 痩せるのは、 当分の間、 自粛⁉️ そろそろ M 来るし。 絶対、肥えるわ ◆週明け、追記✏️ 夕方、s.c.間に合い♂️ 体重は86.1kg 体脂肪率23.8% BMI29.4 帰ってから煎餅バリバリ食べしちゃったから86kg台後半ってとこかな☝️ 月…
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