swimは30kmに達し、 月末はバタフライ、背泳ぎ.etc 距離より苦手克服に♀️ 一方、RUNは150kmに満たず… 走るか否かで、 目方はまるで‼️ 携帯から 写真アップが どういうワケか?出来ない… 出来た✌️ 金曜朝散歩中 在宅ワークの定番食×2 workout後、 のんでしまう 頂き物の…
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