さてどんなｽﾄﾚｽに見舞われるか 1つは片付き☝️至福の夜が明け さあ末日〆 とりま1月は きらく にいこう、2月初は。 気楽⁉️な朝 憂うつな昼 夜し、夕方までひと頑張り 木曜日 今日はお休み 病院をハシゴ からの No workout 7-11✋ とりま今週の業務が 朝はきら…

できる事を目一杯 肉離れっぽいのと腰をまたﾔっちまったので急きょ川越 なんとか持ち直し ｺｺのｶﾚｰが1番☝️ 今日はとりあえず 明日は在宅がいいな とはいえ ふとるな 火曜 結局は在宅なしで 寒波はさり さっやっつけるか 木金が… やりたい事がやれますように …

いきなり朝から 源泉やら月次やら 乱れたわ 今夜は泳ごう まだ今は 手紙書く気には とにかく気合 さて 夕方まで気合 とりま とにか☝️ 水曜 川越西口店いた店員さんな気が なくもないわな さて木曜 正念場 負けてなるものか いいよね、乗り切ったし いいよね…

川越から 遠路⁉️ 都内へ 極上の✨ さっ‼️ ｺｺからが勝負だ いきなり週中☝️ 今日で目処を さぁ夕方まで 3,500mやったからって ｱﾙｺｰﾙじゃなきゃｲｲか さっ 腰痛で急きょはやめておき、川越へ とりま1日 2023初 贅沢に(^^) 夜もまた蕎麦 土曜 は休み 朝食は 産業道…

軽く2kmｼﾞｮｸﾞからの “T“ﾓｰﾆﾝｸﾞで勇気出し💨 ぐーｽﾄﾚｽたまるわ🔥🔥 とにかく🏊‍♂️で整い🍼 さて、 やっぱ美味しい✌️ さて 昼は軽くするか⁉️どーするか⁉️ 夜は🍻🍶語らいの云々✨ 土曜晩🍶川越で からの日曜朝 幸せかよ🤗 川口で🏉だけしに 川越⇄🚉 夕方から🍶 幸せかよ😀 幸せな数日をあ…