ヤスの独り言

「裏ブログ」 想いつれづれなるままに

しばらく ※追記

やめる。 落ち着くまで。 6.26 fri 追記※ いや、ココで書き綴る。 ココは裏blog。 アメブロがああいう形になってしまった。 せざるを得なく・・ が、自分には心の拠り所、秘密基地、隠れ家.etc 必要なので。 絶対に誰にもジャマされず、思いのまま残していきたい。 と…

567もそろそろ

落ち着き気味で。 が、 まだ緩みすぎず、、 あっ、財布の紐んことネ※ いつもの「のりタル弁当」じゃなくて、少しだけ奮発?して「チキン竜田揚げ弁当」にしてみた。 からあげが余ってたんで、それで2-3食は シースー。まわらない店で数千円。 格安スーパーなら3,400円で。…

おしまい

の、つもりだったけど。 まだ携帯に撮ったままの写真が幾枚か。 あらためて更新するのと、 20枚くらいの写真を2つの記事にしてupしたつもりが、 どこか行方不明に・・まあ、いいとして。 で、コレ↓いつのだったか?! 記念すべき日、6月10日(水) 高田馬場にて…

またしばらくは

カレー生活が つづくが。 修羅場⁉️の夜を越えた朝、というか昼か、 わけわからぬまま。 あっ、越えられなかったのだ シースー 格安スーパーがイイところ からの〜 アッチャチャ… 時間感覚もなく。 食べるしかなく、 とにかく食べるしか、 というのも 色々ありすぎ 「身から出た…

コロナ自粛下

カレー率の高さ☝️ 栄養的にはワルくはないんじゃ⁉️ないかな。 コンビニ・キャベツ敷き詰め「金沢風」は、 フォーク使って カレーかオリジンか⁉️ 愛魚リンリンも呆れ顔か 今は冷蔵庫で1週間ほど 数ヶ月といったら大袈裟かな、、 久々の(独りだけど)外食は自宅近くで。 徒歩1.2分の ホワイト…

5月末

コレはいつぞのか。 大三島の甘夏もラスト 炭酸水に浸して☝️ オリジン率は相変わらず高し。 そして率も相変わらず。 眠れぬ夜も 相変わらず。 一汁二菜+α 鍋に僅か残ったカレーはこうして〆る。 相方はおらず、当たり前のように 1人で2人前✌️ だからる。 息つく間⁉️も…

おっと火曜日

blog.snsなど、貼っつけてんでアレだけど。 残ってるので、記録しとこうと☝️ いきなりドン、横ならわからない⁉️か にに 食い散らかし 深夜のコイツら たまらない。 やっぱはドロドロが 今回のもなかなか上手く✌️ 相変わらずオリジンさんには世話となり‍♂️ またもをこし…

忘れないうち

書いとこう。 コレは昼かな☝️ 素麺は2束✌️ 昔ながらのヤツ👍 朝からオリジン弁当+チャーハン🍚🍚🍚っが 昼休憩30分だからサッと🍛 夜、オリジンか。 アチャァ2回目の夕食😅 ごはんに鰹節&卵+醤油 コイツが美味いこと×2 夜かな、水曜?木曜? あっ、木曜。 早めにzzz で、 で、未明に禁断の。

土曜

夜の勤めを終えた帰りに[ 好きなんだなぁ 今週はちゃんと入ってるか✔︎ マクドナルドは駅前よりも 前のココが何よりの☝️ 埼玉だし。 ハイボールが合うんだな、また。 味は間違いなし コイツをおつまみにしとけばイイのだか。 なかなか飽き足らず… つい口寂しいと、、、 そし…

花金は

休息の曜日。 夜はとある勤めに。 その為に朝、イイ感じでウトウトしてたら配達さんに起こされ… まぁあちらも知ったこっちゃないわなぁ。 まだまだ月金、日中ってのが、 「普通」だから。 さっ、ココ2日の食事をば。 水曜昼は たまには外で、問題ないっしょ。 まだま…

まずは、

撮り貯めたモノを 朝のオリジン弁当には、 567の間、ホントお世話になってる☝️ カレー、今回まあまあ。 ランチはコレをササッとが 夜も 朝はシリアルにできればイイが。 オリジンさんのが美味しくて カレーは一回10食ほど そして鍋には、 うどんをブチ込み 2玉いき、 からの あまったハムでつい…

マイナーチェンジ

今後。このblogは、 あくまで「裏blog」としつつも 【レコーディング・ダイエット】 を目的の1つとして☝️ 食べたら記録しなきゃならない。 たとえ間食でも⚠️ どこまで大変で、 どれほど可能なのか⁉️ やってみながら考え、 またさらなるマイナーチェンジを繰り返す まずは、 1…

夜の楽しみ🎵

今回は 格安スーパーA でなく格安スーパーBで調達したから🍛 冷蔵庫でひと晩寝かせて💤 今日の在宅勤務をきっちり がんばろっ どんなモチベーションだよ😅 3合で しばらくカレー

このコロはまだ

yaushirosan.hatenablog.com 奴に手をかけられる前だったのか。惜しい、とにかくあの1本の℡に出た事ですべてが狂った・・が、因果応報。自らは自らの道をただ粛々と。 けど、かならず一矢射るけれども。緩めても張りすぎもよくないのであって※ アマリ先生の名言…

目標設定か

まさに‼️ 自分は過去に自己啓発セミナーに数百万円を投じ、結果としてウツに。 家族の為にと骨身にしても今や独りってオチ。 もちろん自己責任だが、このような話を聴いていれば、と悔い恥ずるばかり… 長期目標から落とし込んで、 中期→短期と【自らが定めた目標に追…

睡眠導入剤

本当はのみたくない。 夜勤にそなえ、今は車でと求められているからその時間から逆算して この薬を一気になくなるまで飲んでしまった時の事、しかも多量のアルコールと共に その事実を奴は知るのか❓ また、その理由が自らにあることを理解しているのか❓ もはやど…

今晩から

久々の夜勤 3年前に当日直前のドクターストップ‍♂️皆さんにはご迷惑を そして2年前の年末も耐えきれずいきなり大穴をあけてしまったにもかかわらず夜勤を。 樺沢先生のYoutubeみても100%よくないのはわかっている が、なぜ夜勤か⁉️ そこには仕方ない事情.etc 次は…

ココはまだダレも

知らないblogだから☝️ 1番好き勝手書けるかなぁ、 いわゆる裏blog㊙︎ テーマは、 「コロナとオリンピック」 TVで、意見が交わされてたのを見ていた 決行、延期、中止云々 様々な人々が関わる事で、 どれがベストか⁉️は、もはや… あくまで個人的にだけど⚠️ 2022 冬期北京・…

コロナ騒動

気楽な独り身なんで、 通勤は電車・バスを避け、また人混みの多いところからはなるべく。 手洗いにウガイ、スタンダード・プリコーション。 睡眠、食事、ストレス管理.etc コレまた… たまったストレスをスカッと⚾️と https://youtu.be/LPiziBSqEQk が まぁ😅

脱メタボ

への長く険しい道 朝のパトロール Ⓜ️を食べた後の袋と云々、 空いたペットホトルやタバコの吸殻はほとんど無し、 以上、その他、異常なしっ‼️ そして公園内をグルり1周‍♂️ 当たり前のように美ジョガーはなしっ… 膝痛解消にと某氏より勧められているスクワットは、ハーフ10回がいい…

半年前

2019 「夏の思い出」🎵 https://youtu.be/Ra2XKUw4NzI 荒川河川敷🍖🍺 ラグビー🏉 楽しかった✌️ この頃は、家より河川敷に住みたいくらい。 今は誰もいない家で独りゆったり😅 2020 冬真っ只中❄️ が、 春🌸は近い⁉️ 暑い夏にするゾ👊

で、そして

https://yaushirosan.hatenablog.com/entry/2019/12/17/182403 https://yaushirosan.hatenablog.com/entry/2019/12/25/204517 土曜晩の新年会 行ってみて。 この話はヤめにしよう そもそもヨシコちゃんはいなかったのだが、 どうでもいいのであって〜 あまり、と…

2019 ありがとう

ココは元々が裏blogで、 yahooブログから移行したのだけれど、 まだなかなか使い方が まっ2020 少しずつさわっていこうかな、と さて、コレはもう1つのblogなんだが⬇️ https://ameblo.jp/yaushirosan/entry-12430028388.html この時はまだそれほど太ってはいなか…

つづき

https://yaushirosan.hatenablog.com/entry/2019/12/17/182403 というのは、年初のことだ。 2015の同窓会(ボクは当たり前のように不参加)から毎年やっているという同窓生による新年会に初めて 遅れて行った時にまず目に入ったヨシコちゃん。同じ歳と思えぬカワイサ …

思わず

ヨシコちゃんを☝️ 新しくなりつつある和光市駅は、 エクイカだったかな⁉️お店が3店ほどオープンし、人が大勢。 と、なんだか懐かしい「京樽」さん、買った事はないが、たしかお寿司を売っていたかと すかさずパシリっ 四半世紀前を思い出した↪️ 高校2年のこの時期には夢…

ハナキン⁉️

明日があるが。 なんだかフラフラ…. そういえば、 最近の栄養状態が良くないので、 肉を‼️と 昔懐かし、寿苑さんに寄り。 独り焼肉で、 栄養補給を の 前に手酌酒… ほっといてください(^^) よくお昼に 夜はお高いので 今晩はいいか、 成り行きで 気付けばウトウトし…

やっぱり

CoCo壱番屋さん 20年前、24の歳は四国は愛媛県松山市に住んでいた。 寮には男3人、基本的に21時まで仕事して、先輩どちらかの車で夕食に向かう。 ボクはココが何より好きだった☝️ いつもきのこカレーで。 最近はチキンカツカレーを頼む事が多いが、 ついいつも店舗設置のアン…

どこよりも?早い

2020センバツ予想 群馬(関東)の健大高崎惜しかった ⤴︎ ココが目下のところ全国から標的にされるチームかな、確かに強そう ユニフォームのシブさは、文句無しの日本一 さて、 ボクなりに✏️ 21世紀枠は予測不能※ が、 その3校以外、一般枠&神宮枠29校はある程度。 毎年の楽しみ…

なんとかしよう。

もう、自分で。 金曜朝 あまり多くはないものの やはりペットボトル、カン.etc 出来るだけ毎朝行って、ハッキリさせよう また太る 熱い肉まん 美味い時期 ◇日曜日 今朝はヒドかった… これが。 フェンスが痛む原因はわかります 皆寄りかかりながらスマホをいじって… バスケはな…

グラメゾ

鈴木京香さん なんて綺麗なんだろう✨ みよう📺 ハヤミリンコ ⤴︎ コレが今回の リン 愛娘リン 遠く暮らす彼女を想い😢 しばらく数ヶ月、 このリンさんに💫