食べたもの記録みたいになってるけど 昨日、木曜日の在宅workが、 なかなかｼﾝﾄﾞｸ つい、出前館などというものを✋ なかなか美味しく からの 体動かした後、 7-11のｱﾌﾟﾘでｹﾞｯﾄしたｵﾆｷﾞﾘ1ｺつけ 花金、朝から☂️ 昼まで事務所へ からの夜勤へと 2hのｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ O宮の…

朝はなるだけ軽く。 ﾊﾟﾝにﾒｲﾝ？がﾖｰｸﾞﾙﾄで。 すぐ、薬飲んでひと眠り 昼過ぎ起きて、遅めのごはんが。 朝昼とｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 花金は夜勤の日 17-21時まで汗だくだったが、 落ち着き。 あんまおいしくなかったなぁ、今日は。 そして1時過ぎに落ち着き。 徹夜に 深…

上手に活用してゆこう。 食べた物や 走ったり、体動かした事‍♂️ 独り言(そもそもが)、ﾒｯｾｰｼﾞもたまには。 snsというのは、 本当に素晴らしい✨ が、 実にややこしい。 隠れ家として㊙️ 別の顔を出す場としても。 9月からﾁｮｸ×2と 昨日、気づいた☝️ 夕食 朝、自…