さぁｶﾞﾝﾊﾞﾛっ👊
ﾗﾝﾁはｼﾞｮﾅｻﾝ
さっ
泳いで帰ろ🏊♂️
火曜昼
ｺﾚ1ｺｲﾝはありがたし☝️
そして3(祝)は朝、京成高砂
何より👍
ﾊﾅ金
中浦和からの帰り🚴♀️
ついまた
ﾔｯちまった件🎤
からのswim後🏊♂️
土曜
workout前
美味しすぎ👍
だっつの☝️
さて
11月2週目は、
4＋2勤予定☝️
いつものやつに
昼は
好きなやつ
翌、☔️な火曜日
朝昼と
駅🚉は隣だけど
みんなな食堂🍚
松屋さんで✋
木ﾗﾝﾁは
ｼﾞｮﾅ3
夜
workout後🏊♂️
瞬間的に80を下回り✌️
肉と野菜は
入れとかな👊
週末
ｻｲｾﾞ🇮🇹
ｵﾘｰﾌﾞなくなった⁉️😭
これと合わせて👍
日曜昼
