swimは30kmに達し、
月末はﾊﾞﾀﾌﾗｲ、背泳ぎ.etc
距離より苦手克服に🏊♀️
一方、RUNは150kmに満たず…
走るか否かで、
目方はまるで‼️
携帯から📱
写真ｱｯﾌﾟが📷
どういうﾜｹか？出来ない…
出来た✌️
金曜朝散歩中👣
在宅ﾜｰｸの定番食🍞×2
workout後、
のんでしまう🍶
頂き物の✨
土曜朝、
わりと長く10kmちょい🏃♂️
日の出も早くなり🌅
駅前ﾓｽ🍔
たまには良い👍
土曜日昼、というかPM
🍞の消費期限は案外と早く…
2枚一気に✌️
ゆで卵も4つ
こしらえておいたから期限の明日までには腹に収まるだろう😅
それか、月曜日の在宅ﾜｰｸ時までなら大丈夫か👌
無理には平らげないよう⚠️
